TMゴルフのレッスンはどんな内容?プロの特別レッスンをご紹介
「TMゴルフのレッスンを検討しているけど、どんなレッスンが受けられるんだろう?」
この記事では、そんな悩みに答えます。
今回は、TMゴルフのレッスンについてご紹介します。
TMゴルフの無料体験をご検討中の方の参考になれば幸いです。
TMゴルフのレッスンプロはPGA認定プロライセンス保持者です
持田 弘司プロ
PGAティーチングプロ。東京都出身。
アメリカの大学でゴルフを始める。帰国後レッスンの道に進む。
「身体のメカニズム、クラブ力学に基づいた根拠あるレッスンを心がけています。」
TMゴルフのレッスンとは?
ゴルフレッスンでは、あなたのレベルや悩みに合わせたオーダーメイドのプランを提案します。
まずは簡単なヒアリングを行い、体力や目標に基づいた最適なレッスンをスタート。その後も随時ヒアリングを重ね、課題の見直しや不安の相談をしながら進めていきます。
レッスンの振り返りや目標設定の見直しも行い、あなたのニーズにぴったり合ったレッスンを提供します。
プロの指導を受けながら、自分だけのゴルフスキルを確実に向上させていきましょう。
特徴①身体の構造や柔軟性にあわせたオーダーメイドレッスン
人それぞれ軸やパワーポジションが異なります。
そこに沿ってみていくことが大事であり、体のバランスが違えば、レッスン内容が違うのは当然と考えます。
例えば、自分はこっちの方に動かすほうが力が入る、といったように生まれ持ってのバランスは当然変えられません。
それぞれに得意な運動のポジションがあり、そうした得意な部分でしっかりと実力を発揮しているからこそ、皆さんは上手にプレーされているのです。
これらをご自分で理解しながら練習していただくと、まったく違ってきます。
自分が得意なところで運動してくれないと、自分ってこんな癖があるんだよな…ダメだ、となってしまって勿体ありません。
Trackmanを使うとデータがより詳細に出るので、機能解剖学やクラブの力学的な視点などと組み合わせて、あなたに合わせたオーダーメイドレッスンでより再現性の高いスイングをご提供します。
特徴②「Trackman」を使ったレッスンが受けられる
「Trackman(トラックマン)」を使用した科学的なアプローチで、スイングの軌道やボールの弾道、スピン量などを正確に分析。これにより、感覚に頼らず、データに基づいた安定したゴルフの上達を目指すことができます。
Trackmanは、ゴルフシミュレーターの中でも特に優れた性能を持つツールで、ゴルフのスイングやショットを詳細に分析するために使用されます。
複数の高精度なレーダーを搭載しており、ボールの弾道やスピン量、クラブの軌道などをリアルタイムで計測します。
具体的には、以下のようなデータを提供します。
- ボールの飛距離
- 打ち出し角度
- クラブヘッドの速度
- スピン量
- フェース角度
これらのデータを基に、ゴルファーは自分のスイングの癖や改善点を客観的に把握することができ、プロの指導と組み合わせることで、効率的にスキルを向上させることが可能です。
また、データが視覚的に表示されるため、練習の成果をすぐに確認できるのも特徴です。
Trackmanは、多くのプロゴルファーやゴルフインストラクターに信頼されており、全国各地で導入されるほどの人気があります。
Trackmanゴルフアプリと組み合わせると、自分のデータをいつでも見返せるため、初心者から上級者まで、あらゆるレベルのゴルファーが自分のプレーを科学的に向上させるための強力なツールとして活用されています。
特徴③完全個室なため周りの目を気にせずに集中できる
完全個室でのレッスンは、プライバシーが確保されるため、他の人に見られることなく自分のペースでリラックスしてレッスンを受けられます。
特に初心者やスイングに自信がない方にとっては、周りの目を気にせずに取り組めるため、安心感があります。
また、完全個室なら外部の雑音や他の利用者の存在を気にすることなく、レッスンに集中できるので、スイングやショットの改善に効率的に取り組むことができます。
さらに、インストラクターとのコミュニケーションが取りやすくなり、個別のアドバイスをしっかりと受けることができるのも大きなメリットです。
分析データと機能解剖学を駆使した特別なレッスン
TMゴルフのレッスンについて、実際の流れにそってご紹介します。
レッスン開始
最初に、初心者の方か経験者の方かお伺いします。
経験者の場合、ほとんどの方はお悩みの点があってレッスンに来て下さるので、どういった点の改善を求められているのかが明確なため、必ず最初に確認させていただきます。
たとえば、以下のようなお悩みがあります。
- 飛距離を伸ばしたい
- ボールがこういうふうに曲がるのでこう修正したい
- スイング自体を綺麗にして、トータル的に改善したい
- データを活用して練習したい
レッスンを受けてくださる方と対話しながら、コーチングを行います。
当レッスンでは、データだけでなくクラブの力学的な話や、体の動きとして機能解剖学などを駆使した話をさせていただきます。最初はざっくり捉えていただき、一緒に改善していきましょう。
目標設定
レッスンを行うにあたり、最終的な目標を決めていきます。
初心者の方であれば、どれくらいでコースに出たいか、目指しているスコア数といったことが目安になります。
経験者の方の場合、主にご自身の体験をもとに紐解いていきます。
コースを周っていてどうか?今なにか気になっていることはないか?
丁寧にお聞きして、レッスンのスタイルを説明しながらセッションします。
ゴルフに対して、みなさんご自身のビジョンがあるので、自分が感じているものと随分違うといったギャップがあると思います。
そこで、レッスンでは「何を気をつけないといけないか」について知ることを大事にしています。
いつものスイングをチェック
打つ前に、自分の感覚で何がミスにつながっているか、一緒に確認していきます。
実際に打ってみると、Trackmanの詳細なデータから、様々なことがわかります。
たとえば、ローポイントのばらつき感があることで、スイングの再現性を損なっているといったことが分析できます。
ご自身でTrackmanなどの高性能シミュレーターを使うとき、ひとつのデータにこだわりすぎて他の要素を軽視してしまうと、誤ったフォームになってしまう危険性があります。
そのため、体のバランスをチェックさせていただくことがあります。
手を当てて、現在どのような感覚で体を使っているのか確認します。そのうえで、あなたに合った体の動かし方や力の入れ具合などを見ていきます。
Trackmanのデータを駆使したスイングの確認
Trackmanはデータが瞬時にモニターに反映されるだけでなく、動画もすぐに見ることができるので、活用しながらレッスンを進めていきます。
一緒に映像を見て、どのようなスイングになっているのか確認するので、ご自身でも理解しやすくなっています。
最初にお伺いしたお悩みや目標によっては、必要になるデータは全く異なります。
また人によって柔軟性やパワーなど違うので、項目ごとの数値をただ見ただけではわかりません。
人によってゴルフをする上で、この形で、この弾道で、スピードで、といった色々な要素があります。
ゴルフは「これくらい入ってくるからこれくらい飛ぶよ!」と言うものではないため、プロでもアマチュアでも関係なく、ご自身の数値を見つけていくことが本質的な使い方と言えるでしょう。
その上で、自分では同じように振っているのに毎回違う飛び方をする、といったお悩みが出たときに、活躍してくれるのがTrackmanのデータです。
「こうするべき、で球に当たらなくなるようでは意味がない」と思いますので、レッスンではそういったところを教えさせていただいております。
今の悩みを再確認
ひとつ改善すると、新しい悩みや気づきがあるので、その都度どういったことを直したいのかお聞きしながら進めていきます。
スイングに関するお悩みの場合、ほとんどは体の軸に対する理解を深める必要があります。
自分の運動の軸が変わってくると、必然的に全体の運動が変わってきます。
こうなるべき、というのはあまり作りすぎてしまうと「そこだけに収まらないといけない」となってしまい、違ってきてしまいます。
たとえば、もっとここですよって言ってしまうと、そこを目指してしまいますよね。
しかし、そうするとまたやって欲しくない別の運動をしてしまう可能性があるため、望ましくありません。
自分の運動の仕方をまず意識して方向性づけ、どこでバランスを取るのかを見て、擦り合わせていきます。
個人の可動域やクセ・身体バランスに合わせた改善
人それぞれの筋力、柔軟性がありますので、同じように教えるということはできません。
長年レッスンしていて、簡単な修正でも、みなさんやってみると「え!きつい」と驚かれます。
思っていたよりきつい運動になると、できる方にはやっていただきますが、ご年配の方には同じようにはできません。
このように、男性女性や10代からご年配の方まで同じようにやるわけにはいかないのがゴルフのレッスンです。
変に自分のレッスンを押し売りせず、ひとりひとりのオーダーメイドのレッスンを心がけております。
初心者から上級者までレッスン可能!
ツアープロコーチの資格を持つインストラクターによるレッスンを受けられるため、初心者や中級者の方だけでなく、レッスンを受けている方のなかにはセミプロなど上級者の方もいらっしゃいます。
小手先のテクニックではなく、機能解剖学を駆使した、あなたに合ったスイングをご提供いたします。
ゴルフは反復運動の繰り返しですが、人それぞれの筋力、柔軟性がありますのであなたに合ったできる動きでのレッスンを行います。
まとめ
今回は、レッスンの体験レポートをご紹介いたしました。
TMゴルフでは初心者の方からもう一段階実力を伸ばしたい中上級者の方まで、幅広くレッスンをご利用いただけます。
完全個室の会員制シミュレーションゴルフとなっておりますので、周りの目を気にせず本格的なレッスンができますよ。
仕事帰りや休日に、本格的なゴルフ練習を行いたい方は、まずは無料体験にお越しください。